Formation Instructeur Pilates
Balanced Body

Envie de changer de carrière, approfondir vos connaissances ou simplement améliorer votre pratique personnelle, devenez instructeur Pilates certifié Balanced Body.

Les formations sont animées par Michael Lots, Balanced Body Master Trainer & Ostéopathe CO.

Bhealthy Pilates Studio est le seul "Balanced Body Authorized Faculty Training Center" en Belgique et Grand-Duché du Luxembourg.

Mat Pilates Instructor Certificate

Le programme Mat comprend: Enseignement des exercices complets pré-Pilates et Balanced Body Mat. Un manuel détaillé en couleur avec support vidéo pour améliorer votre apprentissage. Conception et enseignement de cours de tapis.

Développement des compétences d'analyse posturale, d'encadrement et d'enseignement. Informations de sécurité pour l'enseignement aux personnes âgées, aux femmes enceintes (prénatales/postnatales) et aux clients souffrant de problèmes de dos, de genoux, nuque et d'épaules.

Pour devenir un instructeur de tapis Balanced Body certifié, les étudiants doivent remplir les conditions suivantes:

- Anatomie (fortement recommandée)

- Movement Principles (16 heures)

- Mat 1 (16 heures)

- Mat 2 (16 heures)

- Mat 3 (16 heures)

20 séances personnelles Mat, 15 heures d'observation et 35 heures d'enseignement.

Réussir l'examen écrit et pratique.

Soit un nombre total d'heures de formation de 134 heures.

Dates:

Anatomie : 19 & 20 septembre 2020

Movement Principles: 17 & 18 octobre 2020

Mat 1: 14 & 15 novembre 2020

Mat 2: 12 & 13 décembre 2020

Mat 3: 30 & 31 janvier 2021

Reformer Pilates Instructor Certificate

Le programme Reformer comprend l'enseignement d'exercices du répertoire complet Reformer. Un manuel détaillé en couleur avec support vidéo. Les clefs pour observer et analyser la posture et le mouvement. Développement des compétences d'analyse, d'encadrement et d'enseignement. Lignes directrices pour l'enseignement aux personnes âgées, aux femmes enceintes (prénatales /postnatales) et aux clients souffrant de problèmes orthopédiques courants.

Les conditions requises pour la certification Pilates Reformer Instructor sont: 

- Anatomie (16 heures)

- Principes du mouvement (16 heures)

- Reformer 1 - Cours et test (16 heures)

- Reformer 2 - Cours et test (16 heures)

- Reformer 3 - Cours et test (16 heures)

- 30 séances personnelles Reformer, 30 heures d'observation et 90 heures d'enseignement.

- Test écrit et pratique final

Soit un total de 230 heures de formation.

Dates:

Principes du mouvement: 17 & 18 octobre 2020

Reformer 1: 28 & 29 novembre 2020

Reformer 2: 16 & 17 janvier 2021

Reformer 3: 13 & 14 février 2021

Comprehensive Pilates Instructor Certificate

Le programme "Comprehensive" comprend: L'enseignement d'exercices sur le trapèze, chaise, baril, répertoire de petits appareils, ainsi que le répertoire Mat et Reformer. Manuels détaillés en couleur avec prise en charge vidéo pour améliorer votre apprentissage.  Développement de la pensée critique et de la résolution de problèmes pour les limitations physiques courantes.

Pour devenir "Comprehensive Pilates Instructor Balanced Body", les étudiants doivent remplir les conditions suivantes:

- Anatomie (16 heures)

- Principes du mouvement (16 heures)

- Cours de formation d'instructeur Balanced Body Mat

- Cours de formation d'instructeur Balanced Body Reformer

-Trapeze / Cadillac (ou Tower) (18 heures)

- Chair (14 heures)

- Barrels (6 heures)

Soit un total de 536 heures de formation.

Dates:

Anatomie: 19 & 20 septembre 2020

Principes du mouvement: 17 & 18 octobre 2020

Mat 1: 14 & 15 novembre 2020

Mat 2: 12 & 13 décembre 2020

Mat 3: 30 & 31 janvier 2021

Reformer 1: 28 & 29 novembre 2020

Reformer 2: 16 & 17 janvier 2021

Reformer 3: 13 & 14 février 2021

Trapèze / Tower: 13 & 14 mars 2021

Chaises et baril / arc: 1 & 2 mai 2021

Anatomie 3D

Venez apprendre, revoir ou approfondir vos connaissances en anatomie.

Ce cours de deux jours comprend la construction des muscles du torse, hanches, cuisses, épaules, bras et de la colonne vertébrale en plasticine sur un squelette en taille réduite. Rien de mieux pour enfin comprendre les connections en 3D. Le cours est donné par Michael Lots (Ostéopathe).

Des exercices de palaptions et techniques de relachêment musculaire manuelles sont inclus dans ce workshop afin de consolider votre apprentissage.

Dates: 17 & 18 octobre 2020

Une deuxième session est prévue pour le cycle de formation 2020/2021.

+32 473 67 64 56

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